Heerlijk die zonnige dagen in de Herfst,

Maar, we kunnen er niet omheen, de donkere dagen komen eraan

De één heeft er meer last van dan de ander,  maar depressieve gevoelens zijn niet zeldzaam, meer regelmaat.

Het gaat ten koste van uw energie, uw werklust, lastig voor uw omgeving en het hoeft niet meer

Ik heb mijn cursus veranderd, niet meer in groepen, maar u leren hoe het anders kan, ik deel mijn kennis met u.
Maak korte metten met sombere dagen, en minder licht!

Wanneer kunnen we starten?
Nu!
Ik leer u ontspannen, en geef oplossingen, zodat u dit ieder jaar weer toe kan passen als de herfst in aantocht is

Met warme groet Yvonne Pietersma-Kruijver